心理健康的標準是具有充分的適應能力,能夠充分的了解自己,并對自己的能力做出適當?shù)脑u價,不脫離現(xiàn)實環(huán)境,并且能夠保持人格的完整與和諧,能夠適度的發(fā)泄自己的情緒和控制自己的情緒,感興趣的小朋友們可以和小編一起畫一幅心理健康手抄報。
心理健康手抄報繪畫步驟
1、首先在手抄報畫面頂部中間寫出“心理健康”的標題文字,并在手抄報畫面頂部左上角和右上角畫出翅膀圖案。
2、再用波浪線畫出手抄報畫面底部左下角的不規(guī)則形圖案,并在圖案上畫出太陽圖案,手抄報畫面左側畫出小草圖案。
3、接著畫出手抄報畫面右側的星星圖案邊框,并在邊框頂部右上角畫出彩虹圖案,手抄報底部畫出小草圖案當作邊緣線。
4、再畫出手抄報畫面的不規(guī)則形邊框邊緣線,并在手抄報畫面中間畫出可愛的表情圖案修飾整體效果。
5、手抄報報頭文字涂上不同的顏色,邊框邊緣線涂上藍色,底部的草坪涂上綠色,并把手抄報畫面中間的邊框邊緣線涂上黃色、藍色和粉色,最后在邊框內(nèi)畫出格子線,這樣我們好看的一幅心理健康手抄報就繪制完成啦。
心理健康手抄報資料素材
好看的心理健康手抄報繪制完成指后,接下來小朋友們不要忘記在手抄報上寫上文字,小編在這里整理了一些相關的內(nèi)容,不知道文字怎么寫的小朋友們,可以參考下列相關資料,感興趣的同學們可以收藏留用。
一、什么是心理健康
心理健康是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當、適應良好的狀態(tài)。
二、如何維護心理健康
1、優(yōu)化現(xiàn)實環(huán)境,減少不良刺激。
2、加強心理修養(yǎng),提高心理素質(zhì)。
3、接受心理教育,學會心理調(diào)適。
4、主動向人求助,及時緩解心病。
三、怎樣是心理健康
1、具有充分的適應力;
2、能充分地了解自己,并對自己的能力做出適當?shù)脑u價;
3、生活的目標切合實際;
4、不脫離現(xiàn)實環(huán)境;
5、能保持人格的完整與和諧;
6、善于從經(jīng)驗中學習;
7、能保持良好的人際關系;
8、能適度地發(fā)泄自己的情緒和控制自己的情緒;
9、在不違背集體利益的前提下,能夠有限度地發(fā)揮個性;
10、在不違背社會規(guī)范的前提下,能夠恰當?shù)貪M足個人的基本需求。
四、有關心理健康的標語
1、健康的一半是心理健康!
2、悅納自我,肯定自我,欣賞自我,發(fā)展自我,做一個快樂健康的人
3、架起心橋,共赴成功!
4、健康的人需要健康的心!
5、我接納自己包括優(yōu)點、缺點、夢想、秘密與過去
6、超越平凡,欣喜生活!
7、與心靈相約與健康同行