每年的6月21日是國際瑜伽日,練習瑜伽能讓人們的體態(tài)變好,堅持鍛煉幾年整個人的狀態(tài)都是非常不一樣的,如果要畫一幅關于瑜伽的手抄報可以看一下模板,在畫面中畫上正在練習瑜伽的人物,然后再畫上彩虹邊框,底部畫上向日葵裝飾就好了。
國際瑜伽日手抄報簡單又漂亮教程
1、首先在頂部寫上“國際瑜伽日”當標題,可以給標題做一個創(chuàng)意的設計,讓標題看起來更加的精致可愛。
2、在標題下方畫上彩旗,在右側畫上一個正在練習瑜伽的人物,左右兩側畫上大大的葉子,右上角畫上帶有表情的太陽。
3、在中間畫上大大的彩虹邊框,底部畫上一些向日葵,空白的地方畫上花朵點綴畫面,這樣的手抄報線稿就完成了。
4、下面開始上色,標題用紅色、黃色、藍色、粉色和橙色涂,人物的衣服用粉色涂,葉子用綠色涂。
5、彩虹用紅色、黃色和粉色涂,向日葵用黃色和橙色涂,星星用黃色涂,彩旗用若干顏色涂,花朵用紫色、粉色和黃色涂。
6、最后用尺子在空白的地方畫上格子線,簡單整理一下,這樣一幅好看的國際瑜伽日手抄報就完成了。
國際瑜伽日手抄報內容寫什么
不少同學在畫完手抄報之后不知道里面的內容文字應該寫什么合適,其實只要跟主題相關的內容都可以填寫的,下面有可以摘抄的文字可以看一看。
一、世界瑜伽日的由來
國際瑜伽日,為每年的6月21日。國際瑜伽日于2014年12月11日由聯合國第69/131號決議宣布設立。
國際瑜伽日旨在提高全世界對于練習瑜伽可以帶來諸多益處的意識。
二、什么是瑜伽
瑜伽,不僅只是一套流行或時髦的健身運動這么簡單。瑜伽是一個非常古老的能量知識修煉方法,集哲學、科學和藝術于一身。
瑜伽的基礎建立在古印度哲學上,數千年來,心理、生理和精神上的戒律已經成為印度文化中的一個重要組成部分。
古代的瑜伽信徒發(fā)展了瑜伽體系,因為他們深信通過運動身體和調控呼吸,可以控制心智和情感,以及保持健康的身體。