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兒童健康飲食手抄報簡單畫法,十分簡單的健康飲食小報教程

2022-07-11 16:08 西西 原創(chuàng) : 學(xué)前教育網(wǎng) 手機(jī)版

  健康飲食手抄報怎么畫簡單,可以在畫面中畫上一個人物,然后再畫上食物,如果沒有繪畫基礎(chǔ)的話,可以畫的簡單一點(diǎn),以邊框為主,如果沒有特殊的要求這樣的手抄報就完成了,不知道怎么畫的可以看一下相關(guān)的模板素材哦。

  兒童健康飲食手抄報簡單畫法

健康飲食手抄報

  1、首先在頂部寫上“健康飲食”,可以給標(biāo)題做一個創(chuàng)意的設(shè)計,這樣看起來更好看一些。

健康飲食手抄報

  2、在左下角畫上一個正在吃雪糕的小男孩,給標(biāo)題畫上圓形的背景框,可以畫的小一點(diǎn)。

健康飲食手抄報

  3、在右上角畫上一些零食,在左側(cè)畫上方形的邊框,右側(cè)也畫上方形的邊框。

健康飲食手抄報

  4、底部畫上氣泡邊框,四周畫上波浪線當(dāng)外邊框,也可以畫上自己喜歡的元素,這樣手抄報線稿就完成了。

健康飲食手抄報

  5、下面開始上色,標(biāo)題背景框用橙色、藍(lán)色、玫紅色和綠色涂,外邊框用粉色涂,人物的衣服用藍(lán)色涂,帽子用橙色涂,邊框分別用綠色、粉色和灰色涂一下,最后在邊框中間畫上格子線,整理一下,這樣一幅漂亮的健康飲食手抄報就完成了。

健康飲食手抄報

  健康飲食手抄報內(nèi)容寫什么好

  有同學(xué)在畫完手抄報之后不知道里面的內(nèi)容填什么比較好,其實(shí)可以填寫跟健康飲食有關(guān)的內(nèi)容,比如一些關(guān)于健康飲食的習(xí)慣和宣傳標(biāo)語就很實(shí)用哦。

  一、健康飲食習(xí)慣介紹

  1、雜食

  想要充分的補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),就要確保每日飲食的多樣性,可以從每天吃十種、十五種不同的食物做起。

  2、慢食

  在吃飯的是時候要養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣,這樣可以減輕腸胃負(fù)擔(dān),讓食物的營養(yǎng)能夠更好的被吸收。

  3、淡食

  過多的吃油、吃鹽、吃糖對我們的身體健康都有害,因此要養(yǎng)成清淡飲食的習(xí)慣。

  4、冷食

  溫度過高的食物對我們的食道有很大的損傷,因此在飲水等時候要選擇低溫的湯水,同時冷食還能增強(qiáng)消化功能。

  5、定食

  定食所指的就是飲食習(xí)慣的規(guī)律,我們要在每天固定的時間開始三餐,這樣對腸胃健康更有幫助。

  二、健康飲食宣傳語

  1、均衡飲食身體好,健康體魄活力高。

  2、多吃蔬菜多吃果,健健康康就是我。

  3、寒從腳上起,病從口中入。

  4、早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少,健康我領(lǐng)跑。

  5、均衡飲食帶來健康身體,樂觀態(tài)度帶來美麗人生。

  6、大蔥蘸醬,越吃越胖。

  7、生活飲食不挑揀,營養(yǎng)身體更全面。

  8、民以食為天,食營養(yǎng)為先。

  9、營養(yǎng)元素有許多,對口對味哪一個。

  10、均衡飲食很重要,你我生活都需要。

  11、煎炸熱毒百病之源,蔬菜水果健康之始。

  12、一日三棗,長生不老。

  13、吃藥不忌嘴,跑斷醫(yī)生腿。

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