人們常說眼睛是心靈的窗戶,只有自己擁有明亮的眼睛,才能夠看到這個世界的美化,因此大家要保護好自己的眼睛,不要過度的使用眼睛,想要了解更多關于如何保護眼睛知識的同學們,快來和小編一起畫保護眼睛主題手抄報吧。
教你一步一步畫保護眼睛主題手抄報
1、首先在手抄報畫面頂部左上角寫出“保護眼睛”的標題文字,并把手抄報畫面左上角的報頭文字寫成藝術字體。
2、接著在手抄報畫面底部左下角畫出眼睛圖案,并在手抄報畫面頂部右上角畫出眼鏡圖案修飾效果。
3、再用波浪線畫出手抄報畫面左側(cè)的不規(guī)則形邊框,并在手抄報畫面右側(cè)畫出矩形邊框,左側(cè)畫出樹葉等圖案修飾邊框。
4、線稿畫完之后,就是上色的步驟了,手抄報畫面左上角的報頭文字涂上藍色、黃色和綠色,并把左下角的眼睛涂上灰色,鏡片涂上藍色。
5、接著把手抄報畫面右側(cè)的矩形邊框邊緣線涂上粉色,并把手抄報畫面左側(cè)的樹葉涂上綠色。
6、最后在手抄報畫面左側(cè)的不規(guī)則形邊框和右側(cè)的矩形邊框內(nèi)畫出格子線,這樣一幅保護眼睛的手抄報作品就繪制完成了。
保護眼睛的手抄報資料素材內(nèi)容
有關于保護眼睛的手抄報繪制完成之后,接下來大家不要忘記在手抄報的格子線上寫上內(nèi)容素材,小編在這里整理了一些和主題相關的資料內(nèi)容,不知道內(nèi)容寫什么可以參考下列相關的文字,選擇合適的資料謄抄在手抄報的格子線上。
一、怎樣保護眼睛
1、創(chuàng)造合理的環(huán)境光線
明亮、柔和的光線對視力非常重要,反之,如果光線不佳(太亮、太暗、眩光、反光等)、特別是在用眼強度很大的學習、工作和生活中環(huán)境光線不合適,會明顯影響視力。
2、保持良好的近距離用眼姿勢
近距離用眼姿勢是影響近視眼發(fā)生率的另一個因素,近距離用眼時,最好處于靜止狀態(tài),坐姿要端正,書本放在距眼 30cm左右的地方。看電視距離勿太近:看電視時應保持與屏幕對角線六~八倍距離。
3、縮短近距用眼時間
要盡量避免長時間、近距離用眼,如長時間看書寫字、看電視、用電腦等。每次專注用眼的時間最好控制在45-50分鐘以內(nèi),間隔10-15分鐘后再繼續(xù)。近距離用眼時,一定要確保有個良好的環(huán)境光線亮度。
4、增加戶外運動
多一些戶外的運動,在促進眼部血液循環(huán)的同時,眼睛會有更多的遠眺時間,還可以幫助放松眼部肌肉/神經(jīng),其對視力保護作用不言自明。
5、其他
保持充足的睡眠,以免假性近視的情況出現(xiàn),同時定期對視力進行檢查,以便及時發(fā)現(xiàn)視力異常問題。
二、保護眼睛宣傳語
1、讓陽光照亮心靈之窗。
2、視力保健,呵護童真。
3、呵護眼睛,明亮舒適。
4、保護視力,從兒童開始。
5、眼睛亮晶晶,生活更開心。
6、愛護視力,健康保證。
7、秀出好視力,瞳為心靈窗。
8、一樣的世界,不一樣的視野。
9、光明的未來,新視界伴你啟航。
10、培養(yǎng)孩子好眼力,更要孩子好視力。
11、推開心靈之窗,世界就在你眼前。
12、孩子美好未來,從健康視力開始。
13、擦亮你的眼睛,讓陽光深入你心。
14、給兒童的眼睛最細心的關愛。
15、清晰明眸,給孩子一生的承諾。