小朋友們在日常生活中,不管是學(xué)習(xí)還是娛樂的時候都要注意保護(hù)自己的眼睛,讓自己的眼睛適當(dāng)休息,不要一直使用,并且在平時可以吃一些含有維生素的食物來保護(hù)視力,小編在這里分享愛眼護(hù)眼主題的手抄報作品畫法,喜歡的同學(xué)們可以來一起畫。
愛眼護(hù)眼手抄報超簡單畫畫方法
1、首先在手抄報畫面頂部中間寫出“愛眼護(hù)眼”的標(biāo)題文字,并在手抄報畫面頂部左上角畫出人物圖案修飾報頭文字。
2、接著在手抄報畫面中間畫出橢圓形邊框,并在手抄報畫面底部畫出不規(guī)則形圖案修飾邊緣線。
3、再用波浪線畫出手抄報畫面上的不規(guī)則矩形邊框,并在手抄報畫面底部左下角和右下角畫出小草、胡蘿卜和愛心等圖案。
4、線稿繪制完成之后,接下來是上色的步驟,手抄報畫面頂部的報頭文字涂上紅色和黃色,人物和小草等涂上不同的顏色。
5、接著把手抄報畫面不規(guī)則形圖案邊框線涂上藍(lán)色,并把底部中間的不規(guī)則形圖案涂上紅色和藍(lán)色。
6、手抄報畫面左右兩側(cè)的邊框邊緣線涂上黃色,最后在手抄報畫面左右兩側(cè)的圓形邊框內(nèi)畫出格子線,關(guān)于愛眼護(hù)眼的手抄報就完成了。
一幅愛眼護(hù)眼的手抄報文字怎么寫
好看簡單的愛眼護(hù)眼主題手抄報繪制結(jié)束之后,接下來小朋友們不要忘記在手抄報的格子線上寫上內(nèi)容素材,小編在這里整理了一些和主題相關(guān)的資料內(nèi)容,不知道寫什么的同學(xué)們可以參考下列相關(guān)的文字,選擇合適的資料謄抄在手抄報的空白格子線上。
一、怎樣保護(hù)眼睛
1、創(chuàng)造合理的環(huán)境光線
明亮、柔和的光線對視力非常重要,反之,如果光線不佳(太亮、太暗、眩光、反光等)、特別是在用眼強(qiáng)度很大的學(xué)習(xí)、工作和生活中環(huán)境光線不合適,會明顯影響視力。
2、保持良好的近距離用眼姿勢
近距離用眼姿勢是影響近視眼發(fā)生率的另一個因素,近距離用眼時,最好處于靜止?fàn)顟B(tài),坐姿要端正,書本放在距眼 30cm左右的地方??措娨暰嚯x勿太近:看電視時應(yīng)保持與屏幕對角線六~八倍距離。
3、縮短近距用眼時間
要盡量避免長時間、近距離用眼,如長時間看書寫字、看電視、用電腦等。每次專注用眼的時間最好控制在45-50分鐘以內(nèi),間隔10-15分鐘后再繼續(xù)。近距離用眼時,一定要確保有個良好的環(huán)境光線亮度。
4、增加戶外運動
多一些戶外的運動,在促進(jìn)眼部血液循環(huán)的同時,眼睛會有更多的遠(yuǎn)眺時間,還可以幫助放松眼部肌肉/神經(jīng),其對視力保護(hù)作用不言自明。
5、其他
保持充足的睡眠,以免假性近視的情況出現(xiàn),同時定期對視力進(jìn)行檢查,以便及時發(fā)現(xiàn)視力異常問題。
二、保護(hù)眼睛宣傳語
1、讓陽光照亮心靈之窗。
2、視力保健,呵護(hù)童真。
3、呵護(hù)眼睛,明亮舒適。
4、保護(hù)視力,從兒童開始。
5、眼睛亮晶晶,生活更開心。
6、愛護(hù)視力,健康保證。
7、秀出好視力,瞳為心靈窗。
8、一樣的世界,不一樣的視野。
9、光明的未來,新視界伴你啟航。
10、培養(yǎng)孩子好眼力,更要孩子好視力。
11、推開心靈之窗,世界就在你眼前。
12、孩子美好未來,從健康視力開始。
13、擦亮你的眼睛,讓陽光深入你心。
14、給兒童的眼睛最細(xì)心的關(guān)愛。
15、清晰明眸,給孩子一生的承諾。